De Ruyterstraat 69 - Noordwijk
+31 06 24 78 97 31
info@zensitivitynoordwijk.nl

Categorie: Vitamine

Gezondheid, coaching, welzijn en lifestyle | Zensitivity Noordwijk

magnesium te kort - Zensitivity - Noordwijk - gezondheid

Hoe kom ik aan magnesium tekort

Hoe kom ik aan magnesium tekort Bij magnesium denken mensen vaak in eerste instantie aan het witte poeder, waarmee de sporters in de  turnwereld de handen inwrijven bij rekstokoefeningen. Wat men vaak vergeet is, dat magnesium als mineraal onmisbaar is voor het functioneren van het lichaam. Wist je dat de mens het nodig heeft om…
Lees meer

B12: weet wat je doet

B12: weet wat je doet Vitamine B12 is in meerdere opzichten een bijzondere vitamine. Deze komt van nature alleen voor in voedsel van dierlijke herkomst. B12 is van belang voor veel lichaamsprocessen en kan daardoor bij een tekort hieraan een breed scala aan klachten geven die per persoon ook nog flink kunnen verschillen. Een tekort…
Lees meer

vitamine K - Zensitivity Noordwijk - gezondheid - artikel

Vitamine K

Vitamine K Vitamine K is een vetoplosbare vitamine die een rol speelt bij de bloedstolling. Vitamine K activeert het eiwit dat het bloed stolt. Het is ook nodig voor de synthese van boteiwitten. Een vitamine K-deficiëntie kan leiden tot hartziekten, verzwakte botten, tandbederf en kanker. Ontdekking Vitamine K werd in 1929 ontdekt als een essentiële…
Lees meer

Heb je last van migraine, misschien kom je vitamine tekort

Heb je last van migraine, misschien kom je vitamine tekort Een groot percentage kinderen, tieners en jonge volwassenen met migraine lijken tekortkomingen te hebben aan vitamine D, riboflavine en het co-enzym q10. Q10 is een vitamine achtige stof die voorkomt in iedere cel van het lichaam en produceert de energie die nodig is voor celgroei…
Lees meer

Is Chroom als mineraal wel zo gezond?

Is Chroom als mineraal wel zo gezond? Chroom is een essentieel mineraal, dat een rol speelt in de aanmaak van insuline in het lichaam. Chroom helpt de bloedsuikerspiegel beter te reguleren. Insuline is een hormoon dat je lichaam gebruikt om suiker, zetmeel en ander voedsel om te zetten in de energie die je nodig hebt…
Lees meer