De Ruyterstraat 69 - Noordwijk
+31 06 24 78 97 31
info@zensitivitynoordwijk.nl

Categorie: Hooggevoelig / HSP

Gezondheid, coaching, welzijn en lifestyle | Zensitivity Noordwijk

HSP - hooggevoelig - Zensitivity Noordwijk - coach

Schaam je niet als gevoelig persoon

Schaam je niet als gevoelig persoon Ga door en geef jezelf eens een knuffel. Van tranen tot vreugde, als je een zeer gevoelig persoon bent, ervaar je veel gevoelens wat regelmatig tot uitging komt. En in een cultuur waarin wij leven wordt emoties soms als “zwak” gezien, kan het uiten ervan vaak eerder als een…
Lees meer

acceptatie - Zensitivity Noordwijk - Acceptance and Commitment Therapie - ACT

5 tips om beter om te gaan met acceptatie

5 tips om beter om te gaan met acceptatie De eerste keer dat iemand met het idee over “acceptatie” had, was op de dag dat ik in gesprek was met een psychologe. We spraken over mijn relatie met mijn moeder en ze stelde voor dat ik “accepteer” dat ik nooit met haar de relatie zou…
Lees meer

High Sensation Seeker - Zensitivity Noordwijk - coach - artikel

Niet alle HSP’ers zijn rustig

Niet alle HSP’ers zijn rustig Veel mensen denken dat Hooggevoelige personen, van die types zijn die alles zo rustig mogelijk doen? Voor wie alles soms of regelmatig te veel is en die last hebben van prikkelingen? Dat zij het liefst thuis zijn met een kop thee en de kat op schoot? Dat is een beeld…
Lees meer

stress- Burn-Out - Zensitivity Noordwijk - coach

Preventie en behandeling bij een Burn-Out

Preventie en behandeling bij een Burn-Out Hoe ga je om met deze stress Voel jij je machteloos, verward, concentratie is ver te zoeken, lichamelijke en geestelijk uitgeput door constante stress, dan kan het zijn dat je op weg bent naar een Burn-Out. Als je uitgeput bent, lijken problemen onoverkomelijk, ziet alles veel somberder uit en…
Lees meer

Hoogsensitief - Zensitivity Noordwijk - begeleiding - coach

Wat je van Hoogsensitieve personen moet weten

Wat je van hoogsensitieve personen moet weten Zoals ik al eerder aangaf blijkt Hooggevoeligheid aangeboren en genetisch bepaald te zijn. Deze personen hebben een gevoeliger zenuwstelsel en worden hierdoor intern en extern sterker geprikkeld dan de doorsnee persoon. Opzicht hoeft Hoogsensitief zijn, niet een probleem te vormen, als je weet hoe je er mee om…
Lees meer