Categorie: Hooggevoelig / HSP

Gezondheid, zorg, welzijn en lifestyle | Zensitivity

wijsheid - Zensitivity Noordwijk - Artikel

Parabel over een deur die niet op slot zit

Een parabel: een koning wilde de wijste man onder zijn onderdanen uitkiezen als zijn eerste minister. Toen de zoektocht zich uiteindelijk versmald had tot drie mannen, besloot hij om ze aan de ultieme test te onderwerpen. Daartoe liet hij ze plaatsnemen in een kamer in het paleis waar een slot op zat gemonteerd dat het…
Lees meer

Maak van je angst geen vijand

Maak van je angst geen vijand   Je kent het wel dat je in een situatie komt waar Je ademhaling versnelt. Ineens krijg je klamme handen en je hart bonkt als een gek . Frits Boer was hoogleraar Kinder- en Jeugdpsychiatrie bij het AMC, met speciale belangstelling voor angst, depressie en slaapstoornissen heeft hier een…
Lees meer

excuus ''ik probeer het'' - Zensitivity Naarden - Dokter Juriaan - Artikel - gezondheid

Hoeveel vaak zeg je, ”ik ga het proberen”

Hoeveel vaak zeg je, ”ik ga het proberen” Er zijn 7 escapes, vluchtroutes, die we dagelijks toepassen met het idee dat we stappen zetten. In feite houdt het ons ver verwijderd van de pijn. En daarmee van wie we werkelijk zijn. “Proberen” “Ik ga het proberen”, zegt ze met een glimlach wanneer ze opstaat. “Ga…
Lees meer

Ik moet het loslaten - artikel - Zensitivity Noordwijk

Ik moet het loslaten

Ik moet het loslaten Loslaten, maar ik kan het moeilijk. Wat is loslaten precies, moet je je gevoelens een halt toeroepen, moet je iets of iemand compleet negeren? Ik ben van slag en weet het even niet zo goed, loslaten dat wat me lief is. Doorgaan, gewoon opnieuw beginnen, teruggeroepen worden naar start. Daar sta…
Lees meer

De gevallen vrouw

De gevallen vrouw Voor wie zich aangesproken voelt Ik ben in gevecht met mezelf, ik wil zo graag trots zijn maar het kost me veel energie. Mag ik trots zijn op dat wat ik heb volbracht, mag ik strijken met de eer, pronken met mijn veren? Even was ik van slag, ik kreeg wat tegenkracht…
Lees meer