De Ruyterstraat 69 - Noordwijk
+31 06 24 78 97 31
info@zensitivitynoordwijk.nl

Categorie: Gezondheid

Gezondheid, coaching, welzijn en lifestyle | Zensitivity Noordwijk

recept soep - Zensitivity Noordwijk - Gezond

Romige courgette-kokossoep recept

Romige courgette-kokossoep recept Gnocchi heb je wel eens eerder met een saus gegeten, maar wil je eens weer wat nieuws proberen? Serveer dan de deegballetjes lekker knapperig gebakken als bijgerecht. Chef Tamara kiest voor een romige soep op basis van courgette en kokosmelk waarin je de gnocchi kunt dippen. De frisse topping van radijs, munt…
Lees meer

HSP - hooggevoelig - Zensitivity Noordwijk - coach

Schaam je niet als gevoelig persoon

Schaam je niet als gevoelig persoon Ga door en geef jezelf eens een knuffel. Van tranen tot vreugde, als je een zeer gevoelig persoon bent, ervaar je veel gevoelens wat regelmatig tot uitging komt. En in een cultuur waarin wij leven wordt emoties soms als “zwak” gezien, kan het uiten ervan vaak eerder als een…
Lees meer

Hoe gaan kinderen meer naar je luisteren - blog - Zensitivity Noordwijk - coach

Hoe gaan kinderen meer naar je luisteren

Hoe gaan kinderen meer naar je luisteren Ik zal kort en krachtig zijn. Hoe vaak heb je een ouder niet horen zeggen: “Wanneer ga je een keer luisteren? Een kind zover krijgen dat het echt gaat luisteren is een uitdaging. “Als je wil dat ze naar je luisteren, betekent het dat er iets bij hun…
Lees meer

paniek - Zensitivity Noordwijk - coach - paniekaanval

Reden voor paniek?

Reden voor paniek? Ik merk vaak dat ik anders ben tijdens een crisis cq panieksituatie. Ik vertraag, denk na, neem een grote stap terug en herinner mijzelf aan wat echt belangrijk is. Ik doe alsof elk moment er toe doet. Ik ben dankbaar. Ik vraag om hulp. Ik leef het leven in plaats van het…
Lees meer

Je bent verantwoordelijk voor je eigen deel - Zensitivity Noordwijk - coach

Je bent verantwoordelijk voor je eigen deel

Je bent verantwoordelijk voor je eigen deel Vandaag was ik aan de telefoon met een cliënt het was een pittig gesprek. We waren diep in het verhaal en de bijbehorende emotie kwam er ook bij kijken, toen ik de vraag stelde: “oké, dus wat wil je van hem? “Wat, van hem” vroeg ze, “hij was…
Lees meer